mental udrensning – RawsomeVibes

Bloggen, Rejser

20 dage på frugt i Costa Rica – mental udrensning!

Når mad bliver til omsorg! Efter jeg har været de første 20 dage på frugt, kombineret med tørfaste, her i smukke Costa Rica, har min krop allerede sluppet en del overflødig væske, syre og fedt fra måneden op til, hvor…

By RawsomeVibes december 9, 2018

Med denne video kan du starte hver dag med et positivt mindset og begynde at tiltrække lige præcis det, du ønsker i dit liv. Du kan også lytte til den mens du cykler, går tur eller når du vasker op.

Det er essentielt, at du lytter over en længere periode, for at hjernen kan indoptage de positive bekræftelser som dens egen sandhed – lyt derfor dagligt i minimum 21 dage, men jo længere tid du lytter, des mere omstillingsparat vil din hjerne og dit mindset blive i forhold til at tænke affirmativt og manifestere endnu mere positivitet i dit liv.

Ved at sige, at du elsker dig selv som det første efter du vågner om morgenen, øger du chancerne for, at du vælger at engagere dig mod en sund livsstil fra begyndelsen af din dag, hvilket vil føre til en følelse af succes og selvtillid, der vil bringe dig endnu et step videre mod at nå dine mål og drømme!

Lyt til disse bekræftelser dagligt, indtil du begynder at tro oprigtigt på dem – giv ikke op, selvom hjernen er stædig og ønsker at holde fast ved det gamle og genkendelige.

Rigtig god fornøjelse!